坐着轮流提双腿能起到什么效果
坐着轮流提双腿能起到什么效果
溫馨提示：[DVD：標準普清版] [BD：高清無水印] [HD：高清版] [TS：搶先非清晰版] - BD藍光和HD超清版本不太適合低寬帶的用戶和網速過慢的用戶觀看。
劇情介紹
今天挑戰輪流抬腿，看看坐著也能鍛煉出什么花樣！長時間久坐，感覺雙腿僵硬酸脹？試試這個簡單動作，讓血液循環起來，緩解疲勞。不僅如此，它還能幫助你活動腿部肌肉，改善腿部線條。堅持一段時間，你會發現雙腿更加輕盈有活力！
……同類型諜戰劇
-
隆妮,尤靖茹,J·C·麥肯澤
-
宮下順子,尼古拉斯·平諾克,許文廣
- 1.新毛驢縣令之鎮棺古獸
- 2.印度主持人反問美媒隱瞞損失多久，稱印度是首個對核武國家空襲的
- 3.金牌河東獅吼
- 4.歐美vps與windows性能比較1
- 5.機器人與弗蘭克
- 6.浴血反擊
- 7.交換朋友麥子2的背景故事
- 8.永遠
- 9.xfb幸福寶
- 10.星際農業潛力探索
- 11.至尊天師之下山記
- 12.三腳貓部隊
- 13.狼人
- 14.圣蛛
- 15.審判
- 16.六天七夜
- 17.無價之寶
- 18.搖擺狂潮
- 19.原神八重神子黃爽到流口水
- 20.關于無盡